La Intervención Isométrica en la Tendinopatía Rotuliana

La Intervención Isométrica en la Tendinopatía Rotuliana

La tendinopatía o tendinitis rotuliana es una inflamación del tendón de la rótula, es el tipo de lesión que se da en muchos casos en deportistas, que realizan carreras y saltos o a su vez cambios de movimientos rápidos, como suele pasar en el fútbol con los cambios de dirección, en el baloncesto, tenis, voleibol y otros deportes, suele también desencadenarse por sobreuso, por estrés y alta demanda como el sprint repetitivo, es una lesión muy dolorosa y limitante, tanto asi que obliga al reposo.

Por ende muchos de los protocolos de ejercicios propuestos, en las diferentes lesiones de rodilla, son de carácter global pero el tratamiento basado en ejercicios isométricos era un buen método analgésico, esto se dio a raíz de un estudio en el 2.015, en el que se concluía, que los ejercicios isométricos era analgesia en la tendinopatía rotuliana, un poco más tarde en el 2.016, otro estudio concluyó que para combatir el dolor las contracciones isométricas son mejores que las isotónicas. Pero lo más importante en cualquier tipo de lesión es el control motor, y con respecto a ello se ha tenido mucha confusión dentro de la fisioterapia y el entrenamiento por el manejo que se le da y por lo que dicen diferentes autores de él, desde la evaluación hasta los protocolos de trabajo.

De tal manera que al hablar de lesiones y sobre todo en miembro inferior, se debe tomar en cuenta los factores de riesgo y más aún los factores que son determinantes porque no se debe atender sólo a un tipo de factor, ya que para realizar un buen diagnóstico y una correcta valoración debemos engranar todos los factores de forma global y ver la interrelación de uno con otros y no verlo de manera aislada.

Es por ello que una lesión es difícil que se produzca, y a la vez fácil de recuperar, solo hay que atender a los factores clave, para poder prevenir y  posteriormente aplicar un buen protocolo en este caso de ejercicios, de la correcta intervención isométrica en la tendinopatía rotuliana, ya que la base de cualquier tratamiento es el ejercicio y es lo que mayor evidencia tiene como terapia e intervención.

Este artículo pertenece a medicina deportiva, sport, rendandprev

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