Las calcificaciones en los hombros, también conocidas como tendinitis calcificante, son una afección común que puede causar dolor y limitación de movimiento. Este problema surge cuando se acumulan depósitos de calcio en los tendones del hombro, generando rigidez y molestias. En FisioClinics Logroño, ofrecemos tratamientos de fisioterapia especializados para aliviar los síntomas y restaurar la movilidad en el hombro afectado.
¿Qué Son las Calcificaciones en los Hombros?
La calcificación en los hombros ocurre cuando el calcio se acumula en los tendones del manguito rotador, una estructura que conecta el hombro con el brazo. Aunque la causa exacta no está del todo clara, se asocia con factores como el envejecimiento, el sobreuso de la articulación y lesiones previas en el hombro.
Síntomas Comunes de la Tendinitis Calcificante
Los síntomas de las calcificaciones en los hombros pueden variar en intensidad y duración, pero los más comunes incluyen:
- Dolor en el hombro que puede irradiarse al brazo.
- Rigidez en el hombro, especialmente al levantar el brazo.
- Limitación de movimiento, dificultando actividades cotidianas.
Tratamientos de Fisioterapia para las Calcificaciones en los Hombros
En FisioClinics Logroño, abordamos esta condición mediante una combinación de técnicas de fisioterapia personalizadas que ayudan a reducir la inflamación, mejorar la movilidad y aliviar el dolor.
1. Terapia con Ultrasonido
La terapia con ultrasonido utiliza ondas sonoras para reducir el tamaño de las calcificaciones y aliviar el dolor. Esta técnica ayuda a estimular la circulación y reducir la inflamación en el tendón afectado.
2. Movilización Articular y Terapia Manual
Las técnicas de movilización y terapia manual permiten restaurar el rango de movimiento en el hombro. Nuestros fisioterapeutas aplican estas técnicas de forma cuidadosa para desbloquear la articulación y mejorar su flexibilidad.
3. Ejercicios de Fortalecimiento y Estiramiento
Fortalecer los músculos alrededor del hombro es fundamental para mejorar la estabilidad de la articulación y prevenir futuras calcificaciones. En FisioClinics Logroño, diseñamos programas de ejercicios adaptados a cada paciente.
Cuidados Adicionales para Prevenir Calcificaciones
Para evitar la recurrencia de calcificaciones en los hombros, recomendamos:
- Mantener una buena postura para evitar la sobrecarga en los hombros.
- Evitar movimientos repetitivos que puedan desgastar los tendones.
- Realizar ejercicios de fortalecimiento de hombros y brazos de manera regular.
Conclusión
Las calcificaciones en los hombros pueden ser dolorosas e incapacitantes, pero con un tratamiento adecuado de fisioterapia es posible aliviar los síntomas y mejorar la movilidad. En FisioClinics Logroño, nuestro equipo está especializado en el tratamiento de esta afección para ayudarte a recuperar la funcionalidad y calidad de vida.
