La plagiocefalia es una deformidad craneal que se presenta cuando la cabeza del bebé tiene una forma irregular o asimétrica. Esta condición es más común en bebés prematuros debido a la mayor fragilidad de sus huesos craneales y el tiempo prolongado que pasan en ciertas posiciones durante su desarrollo inicial. En FisioClinics Logroño, ofrecemos estrategias para prevenir y tratar la plagiocefalia en bebés, con un enfoque no invasivo que incluye la educación a los padres y técnicas de fisioterapia adaptadas a las necesidades del bebé.
¿Qué es la plagiocefalia?
La plagiocefalia posicional es una deformidad craneal en la que la cabeza del bebé desarrolla una zona aplanada, normalmente en la parte posterior o lateral. La causa principal suele ser la presión prolongada sobre una misma zona del cráneo, lo que es más común en bebés prematuros debido a la falta de movilidad y el mayor tiempo que pasan acostados boca arriba. Además, los bebés prematuros tienen huesos craneales más blandos y moldeables, lo que los hace más susceptibles a la deformidad.
Causas de la plagiocefalia en bebés prematuros
- Posición prolongada en una misma postura: los bebés que permanecen mucho tiempo acostados en una misma posición, como en una incubadora o cuna, tienen mayor riesgo de desarrollar plagiocefalia.
- Tortícolis congénita: algunos bebés pueden nacer con tortícolis, una condición en la que los músculos del cuello están tensos, limitando el movimiento de la cabeza y favoreciendo la aparición de plagiocefalia.
- Uso de dispositivos de apoyo: el uso prolongado de sillas de coche, portabebés o hamacas también puede aumentar la presión sobre el cráneo del bebé, promoviendo la deformidad.
Estrategias para prevenir la plagiocefalia en bebés prematuros
La prevención de la plagiocefalia en bebés prematuros es crucial para evitar que la deformidad empeore y afecte el desarrollo del bebé. En FisioClinics Logroño, recomendamos una serie de estrategias que los padres pueden implementar en casa para evitar la presión prolongada en una zona del cráneo y fomentar el desarrollo motor adecuado del bebé.
1. Cambio frecuente de posición
Es esencial que los padres cambien la posición de la cabeza del bebé de forma regular para evitar la presión constante en un solo lado del cráneo. Durante las horas en que el bebé está despierto y bajo supervisión, se puede colocar al bebé boca abajo (tiempo boca abajo o "tummy time"), lo que alivia la presión sobre la parte posterior de la cabeza y fortalece los músculos del cuello.
- Recomendación: colocar al bebé boca abajo durante algunos minutos al día, aumentando el tiempo gradualmente. Esto también estimula el desarrollo motor del bebé.
2. Alternar el lado de la cabeza al dormir
Cuando el bebé está acostado de espaldas, es importante alternar la dirección de la cabeza hacia la derecha y la izquierda. Esto puede hacerse colocando estímulos visuales o juguetes en diferentes lados de la cuna para que el bebé gire la cabeza.
3. Uso de cojines especiales para evitar la plagiocefalia
Existen cojines especializados que distribuyen la presión de manera uniforme sobre el cráneo del bebé, lo que ayuda a prevenir el aplanamiento. Estos cojines deben ser utilizados bajo la supervisión de un profesional, y nunca deben sustituir a las estrategias de cambio de posición.
Tratamiento de la plagiocefalia con fisioterapia
Si la plagiocefalia ya se ha desarrollado, la fisioterapia puede ser muy útil para corregir la deformidad y mejorar el desarrollo neuromotor del bebé. En FisioClinics Logroño, utilizamos técnicas de terapia manual y ejercicios suaves para ayudar a los bebés a mejorar el rango de movimiento de su cabeza y cuello, y para evitar que la deformidad empeore.
1. Terapia manual para la tortícolis
Si el bebé tiene tortícolis congénita, los fisioterapeutas en FisioClinics Logroño realizan terapia manual para relajar los músculos tensos del cuello y mejorar la movilidad de la cabeza. Esto permite que el bebé pueda girar su cabeza de manera más equilibrada, evitando el desarrollo o la progresión de la plagiocefalia.
2. Estimulación del desarrollo motor
La fisioterapia también incluye técnicas de estimulación motora para fomentar el desarrollo natural del bebé. Los ejercicios ayudan al bebé a fortalecer los músculos del cuello y los hombros, permitiendo que sostenga mejor la cabeza y evite la presión sobre zonas específicas del cráneo.
3. Asesoramiento a los padres
En FisioClinics Logroño, consideramos fundamental educar a los padres sobre cómo manejar la plagiocefalia en casa. Proporcionamos pautas y consejos prácticos para cambiar la posición del bebé, realizar ejercicios suaves y usar dispositivos de apoyo de manera adecuada.
4. Uso de ortesis craneales
En casos severos de plagiocefalia, puede ser necesario el uso de una ortesis craneal (casco correctivo) para moldear gradualmente el cráneo del bebé. Estas ortesis están diseñadas para guiar el crecimiento craneal y corregir la deformidad. Sin embargo, la decisión de utilizar una ortesis debe ser tomada en conjunto con un especialista en neurocirugía pediátrica o un fisioterapeuta especializado.
Conclusión
La plagiocefalia en bebés prematuros es una condición que puede prevenirse y tratarse con estrategias adecuadas y fisioterapia especializada. En FisioClinics Logroño, ofrecemos un enfoque integral que incluye la educación de los padres, el cambio de posición, la terapia manual y la estimulación motora para corregir la deformidad y garantizar un desarrollo saludable del bebé. Si tienes un bebé con plagiocefalia o sospechas que puede estar en riesgo, contáctanos para recibir el mejor asesoramiento y tratamiento.
